Він необхідний для росту та розвитку кісток, нервової системи, зміцнення імунітету; правильного розвитку плоду в утробі матері, для підтримки здорових кісток та м’язів, попередження рахіту - стану, який викликає послаблення та деформацію кісток. Яка доза вітаміну Д3 потрібна для дітей https://sobitie.com.ua/ukraine/novyny/yaka-doza-vitaminu-d3-potribna-dlya-ditey-optymalni-rekomendatsiyi-vid-multimax розказано в цій статті.